Optimalizace

Jak se vitamin D podílí nejen na naší imunitě, ale i na dalších oblastech, jakými jsou svalová funkce nebo zdraví kostí? Jak zjistíme, že máme tohoto vitaminu dostatek a jak případně řešit jeho deficit?

Ocitli jsme se na prahu životní etapy, s kterou mnozí z nás nemají praktickou zkušenost. Nesvádíme přitom souboj s potenciálním dobyvatelem lidské rasy, ale s mikroskopickým virem, jehož název se nám už nyní vryl do paměti a kdy každá nová zpráva může dovolit našemu strachu, aby se zaryl ještě hlouběji pod kůži. Přitom právě strach a panika mohou být jedněmi z největších spojenců viru, jehož název nesmíme vyslovit. I kvůli nim totiž mohou naše obranné mechanismy začít kolabovat podobně, jako burza v posledních týdnech. Pokud by však imunita byla volně obchodovatelnou komoditou, v současné době by její ceny rostly do nepředstavitelných hodnot. Imunita je něco, co si...